花毽用品专栏

二、翔翎十论
　

踢毽子运动，除了盘踢、磕踢、拐踢、崩踢四种基本踢法外，在长期的流传过程中，人们不断地创造了许许多多的花样踢法，使踢毽子逐渐发展成一种优美的技巧运动。

毽子的花样踢法，一般分为“静止动作”、“绕转动作”、“跳跃动作”三个相互关联的大部份，由这三个大部分派生出多种花样踢法，各种花样踢法之间也有着密切的联系，相互演变，层出不穷，动作有小有大，有前有后，有左有右，有里有外，有活有死，小毽忽上忽下，十分好看，给人以美的享受。

然而，不论是什么样的踢法，什么样的风格，也不论什么样的体系，什么样的师承，对于各种花样踢法的动作要求和基本规律大体上是一致的，可概括为：
“准”（动作准确，不失误或少失误）；
“是”（一个花样和另一个花样之间不能混淆）；
“稳”（精神要集中，动作不慌乱）；
“脆”（动作干净利索，不拖泥带水）；
“真”（动作的运行轨迹要明确、动作的来龙去脉要清楚）；
“恰”（动作的发力和动作的完成要恰到好处）；
“巧”（动作灵活、美观大方）；
“变”（踢法变化多端，穿插有致，不单调）；
“改”（动作偶然失误，能随机应变，有补救的办法，不强求）；
“整”（完整无缺，有始有终）十法。
要做到上述十法，并非难事，老生常谈“花毽并不神秘”，功到自然成，十法之中，唯“真”较难，另有别论。

我们已经知道，上述“真”的解释为“动作的动作轨迹要明确，动作地来龙去脉要清楚”，作到了“明确”、“清楚”即为真，那么“不明确”、“不清楚”当然就是“假”（假动作）了。要作到“真”关键在于指导者，指导者对动作理解的水平高，自然是讲的“明确”、“清楚”，指导者水平有限，练习者的动作自然是“假”，因此，“真”不完全属于“功到自然成”之例。

目前，在爱好者中，绕转部分尤为突出，如“串腕”（360°绕转），其动作的运行轨迹，应为踝关节在空中围毽子绕转一周后，再将毽子接住或踢起，可是大多数只绕转了270°。另一种“假”的动作，则是踝关节已完成了360°的绕转，但没有围绕空中的毽子绕转，只是空绕了一周而已。那么“葫芦”（720°绕转），“假”的的动作就更多了，特别是第二圈的绕转几乎没有“真”的，这绝不是危言耸听，我们可以进行检验，便知是“真”、是“假”，方法很简单，凡是完成所谓的两周后，只能用足外三趾部位将毽接住，再没有其它办法能将毽子接住或将毽子踢起的动作，大都有空绕之嫌。

跳跃部分的“铁门坎”应是用一足内侧将毽子接住，另一腿发力起跳，从毽子上面一跃而过，。“假”的动作则不是从毽子上面一跃而过，而是从毽子的一侧绕过的。又如“撑子”，“真”的动作是起跳后，直腿从下降的毽子上面向外一摆而过，用另一足内侧将毽子踢起，“假”的动作是先摆后起跳，或是屈腿摆过，这是另一个动作，绝不是“撑子”。

静止部分的“假”动作少一些，但也存在着“假”的动作。如“卧底”，“真”的动作是将毽子在体前垂直踢起，用足底将毽子接住，“假”的动作则是双手帮助抱脚，使足底上翻，再接住毽子，这样的动作显然是“假”矣。

写到这里，有朋友来访，也感有些疲劳，仅举上述几例以论之。供爱好者参考。

老郭

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