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具体邮购方法

高级花毽

练习花毽

材料：每个花毽由4-6根天然羽毛，经过消毒、挑选、调配、染色、捆扎、配重、测试等共十几道工序，由有经验的专人手工制作而成。

邮购方法

练习花毽

邮购方法

新研制的品种，外观上与高级花毽极其相似，使用性能上也接近于高级花毽，价格比高级花毽低很多......,

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花毽纪录

关于花毽运动的各项纪录......。

2001年7月12日
北京晨报报道：

单脚踢132个/60秒

双脚踢122个/60秒

磕踢135个/60秒

磕踢132个/60秒

专家看台

花毽技术交流

真假不难分辨现代花毽等级的评定等级评定细则(试用)
	翔翎专家---郭七正

为了大家能够更好地与花毽专家交流，本站特设立：郭老师信箱来信请点击这里

	毽康常识
最可怕的不是疾病，而是对各种疾病的无知。无知是健康的第一杀手

人们要消除腰腹部的赘肉，首先想到的是做仰卧起坐。经过一段时间的做仰卧起坐，大部分人除了肌肉练坚实了以外，不会发现腰围有明显的变化。

为什么腹部的脂肪不能消除呢？原因是人体的能量供应是一个整体系统，任何部位的肌肉都不能从最近的脂肪堆积处得到能量，而必须靠血液运来贮存在血液、肝脏以至全身脂肪中的糖元。动用脂肪能量的前提是至少运动20分钟，并保持心律在最高心律的55%以上(最高心律为220减去年龄)。这时血液及肝脏中的糖元消耗完了，脂肪才能被利用。
(未完待读)

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